Karise IK er blevet "Fodbold Fitness" klub, og det er vi meget stolte af.

Fodbold scorer højt på alle parametre som en sund motionsform.

Kondition, muskelopbygning, vægt og fedtprocent.

Fodbold Fitness er et træningstilbud til alle voksne mænd og kvinder, der ønsker en træningsform, der er både effektiv og social. Konceptet er enkelt og forsøger at tage det bedste fra to verdener ved at kombinere Danmarks mest populære boldspil med fitness-sportens fleksibilitet.


Så er du mellem 18 og 200 år, så kom og vær med til fodbold fitness hver søndag hele året.

Vi starter kl. 10.00 (omklædt og klar) ved klubhuset på søndergade 18.B
vi deler 2 hold, og spiller 2 halvlege af 35 min.
Og slutter af med ”først til 3 mål”

Omklædningsrummet åbner kl. 09.30
Og alle er velkommen, eneste krav er at du er fyldt 18 år og er medlem af KIK.
Kontingent for Fodbold Fitness er kun 500,- kr. om året.

Og du skal tilmelde dig online her på hjemmesiden (du må gerne prøve at deltage "gratis" første gang, inden du skal betale)

Med venlig hilsen
Fodboldudvalget.

Vi ses på søndag kl. 10.00


Jule fodbold turnering for Fodboldfitness medlemmer afholdes den første søndag i December hvert år. Nærmere information opsættes i klubhuset.

Venlig hilsen.
Kim Olsen.

Læs mere om fodbold fitness

Kontingent

 

Online tilmelding

 

Trænings kalender